Stress? Innere Blockaden?
Keine Angst.
Befreie Dich von Stress und inneren Blockaden mit Introvision. Lerne alles, was Du wissen willst, in meinem Workshop am 11. Oktober 2025.
Wie wäre es, die Mechanismen hinter Deinem negativen Stress zu durchbrechen?
Ich bin Jutta Reichelt und in meinem Workshop erlebst Du, wie Du negativen Stress und innere Anspannung mithilfe der wissenschaftlich fundierten Methode der Introvision auflösen kannst. Gemeinsam identifizieren wir Deine persönlichen Stressauslöser, verändern den Blick darauf und starten den Prozess, sie nachhaltig zu lösen.
Introvision?
Wissenschaftlich fundiert – Introvision ist eine achtsamkeitsbasierte Methode zur Lösung innerer Konflikte sowie von negativem Stress. Durch bewusstes, nicht wertendes Wahrnehmen von Stressauslösern in einem meditativen Zustand können stressauslösende Mechanismen allmählich aufgelöst werden. Die in den 1990er Jahren an der Universität Hamburg entwickelte Methode ist leicht erlernbar und fördert langfristig innere Ruhe und Stabilität.
Nachhaltig wirksam – Statt nur Symptome zu lindern, lernst Du, Stressauslöser systematisch aufzulösen.
Individuell & praxisnah – Kleine Gruppen von maximal 6 Teilnehmenden ermöglichen eine persönliche Begleitung und sofortige Umsetzung.
Workshop!
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Praktische Einführung in die Introvision – eine achtsamkeitsbasierte Methode
Identifikation und bewusste Wahrnehmung persönlicher Stressauslöser
Start der systematischen Auflösung innerer Blockaden durch gezielte ÜbungenEine individuelle Introvision mit Audiodatei zur nachhaltigen Anwendung
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Dieser Workshop richtet sich an alle, die negativen Stress und Ängste überwinden möchten – ob beruflich oder privat. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!
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Hier findest Du mein Video Youtube – Introvision
Wo? Gut Karlshöhe, Karlshöhe 60d, 22175 Hamburg
Wann? Am 11. Oktober 2025 von 9 bis 17 Uhr
Wie lang? 8 Stunden inkl. ausreichend Pausen und Mittagessen
Wieviele? Max. 6 Personen
Welches Ziel? Mehr mentale Stärke, Resilienz und souveräner Umgang mit Belastungen
Kosten? 480 € zzgl. MwSt
„Ein entspannter und spannender Workshop und eine einfache, aber unglaublich effektive Methode! Ich war sehr erstaunt über die Wirkung!“
– Monika
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Sei dabei und erlebe, wie Du innere Blockaden nachhaltig lösen kannst. Sichere Dir jetzt Deinen Platz!
Du hast noch Fragen?
Videos
Lerne Introvision bequem in deinem eigenen Tempo kennen. In kurzen, einfachen Videos führe ich Dich in die Methode ein und zeige Dir, wie Du sie in Deinem Alltag anwenden kannst.
1:1 Gespräch
Du möchtest individuell und direkt auf Deine Themen eingehen? In einem persönlichen Gespräch gehen wir gemeinsam Deine Stressauslöser an und lösen sie gezielt auf.